This is a repeating eventJanuary 7, 2025 5:15 pm January 21, 2025 5:15 pm

Vatsa & peppu klo17:15-18:10

Name: Vatsa & peppu klo17:15-18:10
Start: 2025-1-14T17:15+3:00
End: 2025-1-14T18:10+3:00

14jan5:15 pm6:10 pmVatsa & peppu klo17:15-18:105:15 pm - 6:10 pm(GMT+02:00)

Event Details

Vatsa & peppu treeni: supersuosittu ja perinteinen jumppatunti! Vatsa-Peppu – tunti on yksi Jump Fit Studion suosituimmista tunneista! Pääpaino tunnilla on keskivartalon ja alavartalon lihasten treenaamisessa. Tunnilla tehdään helppo lämmittelyosuus askeltaen, jonka jälkeen treenataan monipuolisin lihaskuntoliikkein keskivartalon voimaa ja kestävyyttä sekä alavartalon lihaksia. Tunnilla voidaan käyttää apuna kuminauhoja. Varmasti reidet ja pakarat sekä keskivartalo saavat tiukan treenin!

HUOMIO! Kesäkuukausina tämä tunti voidaan pitää ulkona, säästä riippuen. Ulkotunnit pidetään pääasiassa joko Kupittaan urheiluhallin edustalla tai vaihtoehtoisesti Varvintorilla Sigyn -laivan edustalla. Saatat siis saada viestin tuntivarauksen jälkeen, mikäli tuntia ei pidetä Apilakadun studiolla, vaan jommassakummassa ulkosijainnissa!